턱관절 장애 TMJ 치료

생활 습관 변화도 중요한 역할을 합니다:

• 스트레스 관리: 마음챙김, 명상, 상담 등 스트레스 감소 기법을 배우면 턱 관절의 긴장과 이를 악무는 습관을 줄이는 데 도움이 됩니다.
• 식이 조절: 딱딱하거나 질기거나 너무 바삭한 음식을 피하는 것이 턱 관절의 부담을 줄일 수 있습니다.
• 자세 교정: 특히 앉아 있거나 컴퓨터 작업을 할 때 올바른 자세를 유지하면 목과 턱 근육의 부담을 줄일 수 있습니다.

일부 경우, 치과 치료가 필요할 수 있습니다:

• 교정 치료: 교정기나 다른 교정 장치를 통해 물림의 불균형이나 부정교합을 교정하면 TMJ 증상을 완화할 수 있습니다.
• 복원 치과 치료: 크라운, 브릿지, 또는 치과 임플란트와 같은 치과 시술을 통해 올바른 물림 정렬과 기능을 회복할 수 있습니다.

간단한 치료에 반응하지 않는 심각한TMJ 장애의 경우, 수술적 치료가 고려려됩니다. 수술적 옵션으로는 다음과 같습니다:

• 관절 세척술(Arthrocentesis): 최소 침습적 시술로, 관절 공간에 바늘을 삽입하여 이물질이나 염증 물질을 세척하고 제거합니다.
• 관절경 검사 및 치료(Arthroscopy): 작은 카메라와 특수 도구를 사용하여 작은 절개를 통해 TMJ 문제를 진단하고 치료하는 수술 기술입니다.
• 개방 관절 수술(Open joint surgery): 드문 경우, 손상된 관절 구조를 수리하거나 교체하기 위해 개방 수술이 필요할 수 있습니다.

개인의 필요와 상황에 맞춘 포괄적인 치료 계획을 위해 치과의사와 긴밀히 협력하는 것이 중요합니다. 증상 완화를 유지하고 장기적인 결과를 위해 정기적인 치과 방문과 지속적인 관리가 필요합니다.